Yoga

Débutants, intermédiaires ou avancés, vous êtes les bienvenus.

Natha Yoga

Le yoga le plus pratiqué en Occident.
Le Hatha-Yoga ou Hathayoga est un terme sanskrit. Ce type de yoga, par la pratique précise et rythmée de postures, permet au pratiquant une maîtrise du corps et des sens.

Yoga Nidra

Yoga Nidra est une technique de relaxation intense, grâce à laquelle vous pouvez lâcher vos tensions psychiques profondes.

1 séance individuelle
59€
5 séances (5x54€)
270€
10 séances (10x49)
490€
Groupe 5 personnes (36 semaines)
450€/Pers.

Lundi soir 19h30
Vendredi soir 18h et 19h30

Yoga en Visio

Le cours
5€ (ou 15€/mois)

Yoga Postural

Yoga postural est une pratique d’étirements des muscles érecteurs du rachis.

Atelier détente

Atelier détente du cou et des épaules au boulot.

Contactez-nous

Adresse

13 Place de la République, 69780 Mions

Horaires

Du Lundi au Vendredi: 9H-19H
Samedi: 9H-18H
Dimanche: fermé

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